Mitt liv går ut på att bli smal
Hejja Hejja :-) Vad var din startvikt och vad är ditt mål? Hur lång är du?
Jag har nu ÄNTLIGEN klarat av att börja kuren. Första dagen e så jäkla svår för mig, den är som ett 3m högt hinder. Men nu är jag på dag 5 och det är så skönt :-)
Jag är 1,70 och vägde nu vid start 79,5kg - jag kör 15 dagar sedan kryssning med mat i 2 dagar och sen ska jag försöka 3v ren kur till. Mitt stora mål är 65kg. Förra gången jag körde gick ja ner från 83 till 68kg. Och jag höll vikten lite upp och lite ner under 1,5 år. Låg mellan 70-74 sen åt jag upp mig 5kg under julen ;-)
Jag är matmissbrukare och har haft bulimi i över 16år så det är en ständig kamp mot missbruket. Jag mår så himla bra när jag går på ren kur då jag inte behöver bråka med maten och mina tvångstankar och ångest, utan har rutiner att följa.
KRAM
Kul att höra att du kommit igång och att det funkar. Med tanke på din längd och vikt är du ju betydligt smalare än mig så då kanske du inte måste harva så länge iaf.Mitt mål är också 65, då är jag nöjd med mig själv. Jag är likadan med maten som du beskriver. Har missbrukat och skärpt mig fram och tillbaka genom åren. Min bulimi satte igång när jag var 13 år och har följt mig till och från fram tills idag. Jag skärper mig under perioder och sedan dippar jag tillbaka.Men innan jag blev gravid höll jag vikten bra i 4 år och så gick det utför när jag blev gravid.Jag håller tummarna för dig och hoppas du lyckas nå målvikten. Kram